Mac 시동 디스크가 가득 찼나요? 빠르게 해결하는 방법

‘디스크가 거의 가득 찼습니다’ 경고의 진짜 의미

시동 디스크는 Mac이 시동되는 드라이브이자 macOS, 앱, 사용자 파일이 모두 저장되는 곳입니다. 이 디스크의 여유 공간이 위험할 만큼 줄어들면 macOS는 ‘디스크가 거의 가득 찼습니다.’라는 경고를 띄웁니다. 단순한 권고가 아닙니다. macOS는 가상 메모리 스왑 파일, 앱 설치 파일과 업데이트, 임시 파일, 앱을 빠르게 유지하는 캐시를 위해 시동 디스크에 여유 공간이 필요합니다. 이 공간이 바닥나면 디스크 용량과는 무관해 보이는 방식으로 여기저기서 문제가 생깁니다.

시동 디스크가 거의 가득 찼을 때의 증상은 다른 문제로 오해하기 쉽습니다. 앱이 느리게 열리거나 아예 열리지 않고, 회전하는 대기 커서(무지개 커서)가 자주 나타나며, macOS 업데이트가 다운로드나 설치 단계에서 실패하고, 파일을 저장할 때 오류가 나며, 심하면 Mac이 시동을 끝내지 못하기도 합니다. macOS가 여유 디스크 공간을 RAM의 연장처럼 쓰기 때문입니다. 메모리가 가득 차면 데이터를 디스크로 스왑하는데, 디스크가 가득 차 있으면 스왑할 자리가 없습니다.

여유 공간은 얼마나 있어야 할까요? Apple이 공식 수치를 하나로 정해 두지는 않았지만, 실무적으로는 디스크의 약 10~15%를 비워 두고 최신 Mac이라면 20 GB 아래로는 내려가지 않게 하는 것이 좋습니다. macOS 업데이트 하나만으로도 설치에 20 GB가 훌쩍 넘는 임시 공간이 필요할 수 있고, 여유 공간이 몇 GB뿐인 Mac은 완전히 가득 차기 훨씬 전부터 느려집니다. 시작하기 전에 알아 둘 점이 하나 더 있습니다. 저장 공간 화면은 일부 공간을 ‘제거 가능’으로 계산합니다. Time Machine 로컬 스냅샷이나 iCloud로 동기화된 파일처럼, 공간이 필요해지면 macOS가 자동으로 지우는 데이터입니다. Finder와 시스템 설정의 여유 공간 수치가 가끔 다르고, 파일을 지워도 수치가 바로 바뀌지 않는 이유가 이것입니다.

경고 문구로도 어떤 문제인지 구분할 수 있습니다. ‘디스크가 거의 가득 찼습니다’는 최신 macOS의 문구이고, ‘시동 디스크가 거의 가득 찼습니다’는 이전 버전에서 쓰던 같은 경고입니다. 반면 ‘사용자의 시스템에 응용 프로그램 메모리가 부족합니다’는 RAM이 부족하다는 메모리 경고입니다. 대화상자에 표시되는 앱 중 메모리를 가장 많이 쓰는 앱을 강제 종료하면 당장은 해결되지만, 스왑이 실패한 근본 원인은 결국 디스크가 가득 찬 것이므로 아래 정리 단계를 거쳐야 경고가 다시 뜨지 않습니다. 파일을 저장할 때 디스크가 가득 찼다는 오류나 오류 코드 -34가 나타나는 것도 같은 상태가 파일 시스템 수준에서 드러난 것입니다.

빠른 해결: 휴지통, 다운로드, 대용량 파일

몇 분이면 끝나면서 눈에 띄는 공간을 비워 주는 일부터 시작하세요. 가장 흔한 실수는 파일만 지우고 휴지통을 비우지 않는 것입니다. Finder에서 ‘삭제’한 항목은 휴지통을 비우기 전까지 디스크 공간을 그대로 차지하므로, 클릭 한 번이면 되찾을 수 있는 수 GB가 남아 있을 수 있습니다.

다음으로 흔한 원인은 다운로드 폴더입니다. 설치 파일(.dmg, .pkg), 이미 압축을 푼 zip 파일, 한 번 저장하고 잊어버린 이메일 첨부 파일은 쓸모없이 자리만 차지합니다. 디스크 이미지는 안의 앱을 설치하는 순간 필요가 없어집니다. 다운로드 폴더를 크기순으로 정렬해 얼마나 되찾을 수 있는지 직접 확인하세요.

macOS에는 대부분의 사람이 열어 보지 않는 대용량 파일 찾기 기능도 있습니다. 저장 공간 설정 안에 있으며, 디스크 전체에서 가장 큰 파일과 다운로드 항목을 크기순으로 보여 주고 그 자리에서 삭제할 수 있게 해 줍니다. 이 목록을 10분만 살펴봐도 폴더를 한 시간 동안 뒤지는 것보다 더 많은 공간을 되찾는 경우가 많습니다.

1. 휴지통을 비우세요. Dock의 휴지통 아이콘을 길게 클릭한 뒤 ‘휴지통 비우기’를 선택합니다. Mail을 쓴다면 Mail의 휴지통도 비우세요(메일상자 > 삭제된 항목 지우기). 삭제한 첨부 파일도 디스크 공간을 차지합니다.
2. Apple 메뉴에서 시스템 설정을 열고 사이드바에서 일반을 클릭한 다음 저장 공간을 클릭하세요(macOS Monterey에서는 Apple 메뉴 > 이 Mac에 관하여 > 저장 공간 > 관리). 수치가 정확해지도록 색상 막대의 계산이 끝날 때까지 기다리세요.
3. 추천 항목 아래에서 문서(또는 응용 프로그램) 옆의 정보 버튼을 클릭한 다음 대용량 파일 탭과 다운로드 탭을 여세요. 크기순으로 정렬해 더는 필요 없는 항목을 선택하고 삭제를 클릭하면 됩니다. 여기서 삭제한 파일은 휴지통을 거치지 않고 즉시 제거되므로 하나씩 확인한 뒤 지우세요.
4. Finder에서 다운로드 폴더를 열고 보기 > 목록으로를 선택한 다음 크기 열을 클릭해 큰 파일부터 정렬하세요. 오래된 설치 파일, 디스크 이미지, 이미 사용한 압축 파일을 휴지통으로 옮기세요.
5. 저장 공간 설정으로 돌아가 추천 기능도 검토하세요. ‘자동으로 휴지통 비우기’는 휴지통에 30일 넘게 있던 항목을 지워 주고, ‘iCloud에 저장’은 자주 열지 않는 파일을 iCloud로 옮겨 둡니다(필요할 때 다시 다운로드됩니다).
6. 마지막으로 휴지통을 한 번 더 비우고 Mac을 재시동하세요. 재시동하면 스왑 파일과 임시 폴더가 비워져 곧바로 몇 GB를 더 확보할 수 있습니다.

이렇게 했는데도 여유 공간 수치가 거의 움직이지 않아도 당황하지 마세요. macOS가 제거 가능 공간(로컬 Time Machine 스냅샷 등)을 붙잡아 두었다가 자체 일정에 따라 풀어 주는 것일 수 있습니다. 직접 되찾을 수 있는 공간은 아래 시스템 데이터 섹션에서 다룹니다.

디스크가 너무 꽉 차서 아무것도 지울 수 없을 때

더 곤란한 상황도 있습니다. 디스크가 100% 차서, 문제를 해결하려는 방법마다 정작 남아 있지 않은 공간이 필요한 경우입니다. Finder가 휴지통을 비우지 못하고, 저장 공간 설정은 계산을 끝내지 못하며, 앱은 실행하자마자 종료되고, 최악의 경우 Mac이 데스크탑까지 시동되지 않습니다. 아래 순서는 영향이 가장 적은 방법부터 큰 방법 순입니다. 몇 GB만 확보되면 멈추고 일반적인 정리로 넘어가세요.

먼저 재시동하세요. 재시동하면 스왑 파일, /tmp, 세션별 캐시가 비워져 꽉 막힌 디스크에서도 몇 GB가 돌아오는 경우가 많고, 그 정도면 Finder가 다시 움직이기도 합니다. 그래도 휴지통이 비워지지 않으면 작은 묶음으로 나눠 지우세요. 아주 큰 항목 하나는 실패해도 작은 항목 열 개는 성공할 수 있습니다.

다음은 Time Machine 로컬 스냅샷입니다. Time Machine이 설정되어 있으면 macOS는 백업 드라이브가 연결되어 있지 않아도 시동 볼륨에 매시간 스냅샷을 남기고, 보통은 스스로 줄여 나갑니다. 하지만 이 자동 정리는 작업할 여유 공간이 있다는 전제에서 동작하므로 디스크가 100% 찬 상태에서는 제대로 되지 않습니다. 이럴 때만큼은 직접 정리하는 것이 맞고, Apple이 지원하는 명령도 있습니다.

Mac이 아예 시동되지 않으면 안전 모드로 시동하세요. Intel Mac은 시동할 때 Shift 키를 누르고 있고, Apple Silicon Mac은 전원 버튼을 길게 눌러 볼륨을 선택한 뒤 Shift 키를 누른 채 ‘안전 모드에서 계속’을 클릭합니다. 안전 모드는 로그인 항목을 건너뛰고 일부 시스템 캐시를 지우므로 쓸 만한 데스크탑까지 가는 경우가 많습니다. 그래도 안 되면 macOS 복구로 시동하세요(Intel은 Command-R, Apple Silicon은 전원 버튼을 길게 누름). 디스크 유틸리티에서 해당 볼륨에 검사/복구를 실행한 다음, 복구 환경의 터미널이나 외장 드라이브를 이용해 큰 파일을 옮기고 평소처럼 시동하세요.

1. Mac을 재시동한 뒤 다시 휴지통을 비워 보세요. 가장 큰 항목부터 작은 묶음으로 나눠 지웁니다.
2. 터미널을 열고 tmutil listlocalsnapshots /를 실행해 macOS가 시동 볼륨에 보관 중인 로컬 스냅샷을 확인하세요.
3. sudo tmutil thinlocalsnapshots / 20000000000 4를 실행해 한 번에 정리하세요. 가장 높은 긴급도로 약 20 GB를 회수하라는 요청이며, 더 필요하면 숫자를 키워 다시 실행합니다.
4. 그래도 안 되면 안전 모드로 시동하고(Intel은 Shift 키, Apple Silicon은 전원 버튼 > 볼륨 선택 > Shift 키 > ‘안전 모드에서 계속’) 그 상태에서 휴지통을 비운 뒤 평소처럼 재시동하세요.
5. 데스크탑까지 시동되지 않으면 macOS 복구로 시동해 디스크 유틸리티에서 검사/복구를 실행한 다음, 가장 큰 개인 파일(사진 보관함, 영상 프로젝트, 다운로드)을 외장 드라이브로 복사하세요. 원본은 사본이 온전한지 확인한 뒤에만 지우세요.

직접 넣지 않은 /System, /private, /Library 안의 항목을 지워 공간을 만들려고 하지 마세요. 스왑 파일과 시스템 캐시는 곧바로 다시 만들어지고, 잘못된 파일을 지우면 가득 찬 디스크가 시동되지 않는 Mac으로 바뀝니다.

시스템 데이터(이전 macOS의 ‘기타’) — 대개 가장 큰 덩어리

가득 찬 시동 디스크의 ‘기타’ 항목에 무엇이 들어 있는지 찾고 있었다면, 바로 이것이 이름만 바뀐 그 항목입니다. macOS Big Sur까지는 저장 공간 막대에 ‘기타’라는 큰 회색 구간이 있었고, macOS Monterey부터 계산 대상은 그대로 둔 채 이름만 ‘시스템 데이터’로 바뀌었습니다. 같은 구간, 같은 원인, 같은 정리법이므로 ‘기타’ 저장 공간에 관한 조언은 지금도 그대로 통합니다. 이제는 저장 공간 차트에서 시스템 데이터를 찾으면 됩니다.

빠른 정리를 마쳤다면 시스템 설정 > 일반 > 저장 공간에서 저장 공간 막대에 포인터를 올려 끝쪽의 연한 회색 구간, 즉 시스템 데이터를 확인하세요. 시동 디스크가 가득 찬 Mac에서는 대개 이것이 단일 분류로는 가장 크며(30 GB, 50 GB, 때로는 100 GB 이상), 열어 볼 수 있는 폴더가 아니라서 가장 헷갈리는 분류이기도 합니다. 디스크 곳곳에 흩어진 앱 캐시, 로그, 임시 파일, 가상 메모리 스왑, Time Machine 로컬 스냅샷, 오래된 iPhone 백업, 개발자 파일을 합산한 값입니다.

가득 찬 디스크를 살려야 할 때는 시스템 데이터 안의 두 곳이 가장 빨리 효과를 냅니다. 첫째는 ~/Library/Caches입니다. 앱은 필요할 때 캐시를 다시 만들기 때문에 이 안의 큰 폴더는 영구적인 손실 없이 비울 수 있습니다. 둘째는 오래된 로컬 기기 백업입니다. 이 Mac에 iPhone이나 iPad를 백업한 적이 있다면 그 백업이 몇 년이 지난 지금도 남아 있을 수 있습니다. 백업 색인이 꼬이지 않도록 폴더를 직접 뒤지지 말고, Finder의 ‘백업 관리…’ 버튼(사이드바에서 연결된 기기를 선택)으로 확인하세요.

스왑 파일은 건드리지 마세요. 보호된 시스템 영역에 있고 macOS가 필요에 따라 다시 만듭니다. 로컬 스냅샷은 공간이 부족해지면 자동으로 줄어들기 때문에 대개는 macOS에 맡겨 두면 됩니다. 당장 공간이 필요하다면 파일을 지우지 말고, 시스템 데이터 가이드에서 설명하는 대로 tmutil로 직접 제거하세요. /System이나 /private 안의 항목을 지우는 위험은 감수할 가치가 없습니다. 시스템 데이터 정리는 내용이 많아 별도 가이드 ‘Mac에서 시스템 데이터 저장 공간을 정리하는 방법’에서 모든 폴더, 경로, 안전 규칙을 자세히 다룹니다. 디스크를 살리는 것이 목적이라면, 지울 가치가 있는지 판단하기 전에 가장 큰 캐시 폴더와 오래된 기기 백업의 크기부터 측정하세요.

개발자라면: 범인은 십중팔구 Xcode와 시뮬레이터

Mac에 Xcode를 설치한 적이 있다면 다른 무엇보다 먼저 개발자 폴더를 확인하세요. 시동 디스크가 가득 찬 이유가 거기에 있을 가능성이 매우 큽니다. 가장 큰 원인은 Xcode의 중간 빌드 산출물이 쌓이는 DerivedData 폴더입니다. 활발한 프로젝트 몇 개만 거쳐도 수십 GB를 차지하기 일쑤지만, 다음 빌드 때 Xcode가 모두 자동으로 다시 만듭니다. 지워서 치르는 비용은 프로젝트마다 첫 빌드가 한 번 느려지는 것뿐입니다.

그다음은 시뮬레이터입니다. 내려받은 시뮬레이터 런타임은 하나하나가 수 GB이고 시뮬레이션 기기마다 자체 데이터 폴더가 있어서, Xcode를 여러 번 업그레이드한 Mac에는 이제 아무도 지원하지 않는 OS 버전의 런타임이 남아 있기 마련입니다. 정리는 두 단계면 됩니다. Xcode의 Settings > Components(Xcode 14~15에서는 Platforms)에서 오래된 런타임을 삭제해 플랫폼별 최신 버전만 남긴 다음, 터미널에서 xcrun simctl delete unavailable을 실행해 더는 실행할 수 없는 시뮬레이터 기기를 그 안의 앱과 데이터째 지우세요.

npm, CocoaPods, Swift Package Manager, Homebrew, pip, cargo 같은 패키지 관리자의 다운로드 캐시까지 더하면, 개발자 저장 공간은 디스크에서 가장 효과가 큰 정리 대상이 될 수 있습니다. 결과는 Mac마다 다릅니다. 별도 가이드 ‘Xcode DerivedData와 개발자 캐시 안전하게 삭제하기’에서 아카이브와 iOS DeviceSupport 심볼을 포함한 모든 경로와 명령을 자세히 다룹니다.

사진과 동영상: 정말 소중한 데이터가 차지하는 공간

미디어는 캐시와 다릅니다. 사진은 다시 만들 수 없으므로 여기서는 일괄 삭제가 아니라 판단이 필요합니다. 먼저 규모부터 확인하세요. 저장 공간 설정의 사진 분류에 보관함이 차지하는 용량이 나오며, 많은 Mac에서 시스템 데이터와 비슷하거나 더 큽니다.

가장 안전한 첫 단계는 중복 제거입니다. macOS Ventura 이상의 사진 앱에는 사이드바의 ‘기타’ 아래에 ‘중복된 항목’ 앨범이 있어, 완전히 같거나 거의 같은 사본을 찾아 가장 품질이 좋은 버전을 남기고 병합합니다. 중복 외에 흔히 공간을 차지하는 것은 스크린샷, 화면 기록, 고속 연사 촬영, 그리고 동영상입니다. 4K 동영상 하나가 사진 천 장과 맞먹는 용량일 수 있습니다. 사진 앱 사이드바의 ‘미디어 유형’에서 비디오, 스크린샷, 화면 기록을 각각 열어 가장 크고 오래된 항목부터 살펴보세요.

iCloud 유료 요금제를 쓴다면 사진 설정에서 ‘Mac 저장 공간 최적화’를 켜세요. 최대 해상도 원본은 iCloud에 두고 Mac에는 기기에 맞는 작은 버전만 남기므로, 미디어가 많은 Mac에서는 아무것도 지우지 않고 얻는 가장 큰 공간 절약인 경우가 많습니다. 다만 백업이 아니라 동기화 서비스라는 점을 기억하세요. 사진 하나를 지우면 동기화된 모든 기기에서 사라지고, ‘최근 삭제된 항목’에 보관되는 30일이 지나면 완전히 삭제됩니다.

다시 가득 차지 않게 하기

한 번 가득 찬 시동 디스크는 습관 몇 가지를 바꾸지 않으면 다시 가득 찹니다. 다행히 예방에는 한 달에 몇 시간이 아니라 몇 분이면 충분합니다.

첫째, 내장 자동화 기능을 활용하세요. 저장 공간 설정에서 ‘자동으로 휴지통 비우기’를 켜 두면 지운 파일이 몇 달씩 남아 있지 않고, Apple TV 구입 항목이나 큰 Mail 첨부 파일이 있다면 ‘저장 공간 최적화’도 켜 두세요. 둘째, 한 달에 한 번 10분짜리 점검을 습관으로 만드세요. 다운로드 폴더를 비우고, 저장 공간 설정의 대용량 파일 목록을 훑어보고, 개발자라면 프로젝트를 마칠 때마다 DerivedData를 비우고 xcrun simctl delete unavailable을 실행하세요. 셋째, 수치만 보지 말고 추세를 보세요. 파일을 만들지도 않는데 여유 공간이 매주 몇 GB씩 줄어든다면 무언가가 공격적으로 캐시를 쌓고 있는 것입니다. 브라우저일 수도, 몇 년치 미디어를 쌓아 두는 메신저 앱일 수도, 모델을 내려받는 AI 도구일 수도 있습니다. 그 앱 하나를 일찍 찾는 편이 나중에 가득 찬 디스크를 살리는 것보다 훨씬 쉽습니다.

AskClean은 저장 공간 분류를 무료로 스캔해 보여 주므로 매달 디스크 점검용으로 쓰기 좋습니다. $14.99 한 번 결제로 Pro를 구입하면 AI 분석과 정리를 사용할 수 있습니다. 확인한 디스크 정리 항목은 영구 삭제되므로, 실행 전에 경로와 복구 비용을 하나씩 검토하세요.

자주 묻는 질문