影片轉 MP3 或提取音訊
一頁做三件事:把影片裡的聲音抽出來、把它變成 MP3,或者把它丟掉只留畫面。抽出來是逐位元搬運——不解碼、不掉畫質,幾秒就好。全部在你自己的裝置上執行。
把音訊從影片裡抽出來,通常一點成本都沒有
一個影片檔是一個容器,裡面裝著各自獨立的軌:一條放畫面,一條放聲音,有時旁邊還有字幕。那條聲音在裡面本來就已經是一個做好的、壓縮過的音訊檔了——只是碰巧被存在影片旁邊而已。所謂提取,嚴格講就是把那些位元組複製進一個屬於它自己的檔案。不解碼、不重新壓縮、也沒有什麼品質要決定,因為把資料從一個容器搬進另一個容器,這些都用不上。
把品質留在「保持原樣」再選 M4A,做的就是這件事。幾乎每個 MP4 和 MOV 裝的都是 AAC 音訊,而 .m4a 不過就是「裝在自己容器裡的 AAC」,所以那條軌落進新檔案時,和影片裡那條逐位元組相同。一段兩小時的錄音出來所需要的時間,大概就是把檔案從磁碟讀一遍那麼久,而你拿到的東西不是接近原本那條——它就是原本那條。
轉換是另一回事,而這一頁刻意把兩者分得很清楚,不會兩個都叫「提取」。要 MP3,或者指定一個位元率,就代表每一個取樣都得解開、再壓一次。那要花真實時間,也要付出一代音質。按下按鈕之前,按鈕上方的面板會告訴你,在這個特定檔案上你即將拿到的是哪一種。
| 你選的 | 會發生什麼 | 要花多久 |
|---|---|---|
| M4A,品質留在「保持原樣」 | AAC 音軌直接搬進一個 .m4a。一個位元都不會變。 | 幾秒鐘,不管影片多長 |
| M4A,指定一個位元率 | 音軌會被解開再重新編碼成 AAC。想要一個更小的音訊檔時就用這個。 | 大致與長度成正比 |
| MP3,而來源音訊本來就是 MP3 | 原樣搬出來。舊的 AVI 和 MKV 常常帶 MP3 音軌,那些根本不必轉換。 | 幾秒鐘 |
| MP3,來自其他任何格式 | 由 LAME 解碼後編碼,而它跑在你的瀏覽器裡,不是跑在伺服器上。 | 大致與長度成正比 |
| 移除聲音 | 音訊軌就是不寫進去而已。來源本來就是 MP4 時,畫面會原樣搬過去。 | MP4 和 MOV 來源只要幾秒 |
只有在你要的東西和裡面已經有的東西相符時,才有得搬:AAC 出 AAC、MP3 出 MP3。其他任何情況都是真正的轉換。這也是為什麼在用不上它的檔案上,「保持原樣」這個選項會直接消失——它在那裡不是「差一點的選擇」,而是一件根本不存在的事。
MP3 還是 M4A——你真正要的是哪一個
MP3 已經三十歲了,而這正是它的全部優勢:基本上沒有哪個裝置播不了它。2006 年的車用音響、健身器材、便宜的錄音筆、DJ 控制器、某些匯入格式很窄的剪輯軟體。如果你要把檔案交給這類東西,MP3 就是正確答案,而它會重新編碼這件事只是代價而已。
其他所有情況,M4A 都是比較好的檔案。它裝的是 AAC,也就是你的手機、你的相機和網路上幾乎每一部影片本來就錄成的東西——所以抽成 M4A 是搬運而不是轉換。同樣的位元率下它也比 MP3 好聽,而且差距大到一般認為 128 kbps 的 AAC 大致相當於 192 kbps 的 MP3。過去十五年做出來的東西都播得動它,包括每一個瀏覽器、每一支手機,以及 iTunes 時代的硬體。
真正該避開的情況,是習慣性地把一個普通 MP4 的聲音轉成 MP3。那條音訊是 AAC,本來就已經是有損的;再編一次成 MP3 救不回任何東西,只會再丟掉一輪細節,而且做出來的檔案還經常比原本更大。如果接收端沒有非 MP3 不可,抽出 M4A 又快、又小、又無損。
這裡用的 MP3 編碼器是 LAME,編譯成能在你的瀏覽器裡跑。只有在你真的要求轉 MP3 時才會下載它——選 M4A、走搬運、或移除聲音,都不會去抓它。
位元率,以及音訊誠實地能小到什麼程度
位元率是這裡唯一的設定,而它罕見地直白:它是一個關於容量的承諾。192 kbps 就是每一秒音訊用 192 千位元,所以一小時大約就是 86 MB,不管錄的內容是什麼。這個算術正是為什麼音訊壓縮可以預測,而影片壓縮從來做不到——選好位元率,你等於已經選好了檔案大小。
這個數字換來的是細節,而真正有用的區間比選項看起來的窄。語音類——訪談、講課、Podcast、語音備忘錄——96 kbps 就綽綽有餘,128 已經很大方;再往上只是把位元組花在底噪上。音樂的話,192 是多數人開始分不出編碼版本的那個點,256 或 320 則是給封存、或者給你預期之後還會被再編一次的素材用的。低於 96,音樂會開始明顯變薄,尤其是銅鈸和掌聲。
兩種格式的清單不一樣是刻意的。MP3 提供 96 到 320;AAC 從更低的 64 開始,因為它往下撐得比較久。如果你的目標單純是「還能聽的最小檔案」——比方說一段想留著的兩小時會議錄音——64 kbps 的 AAC 就做得到,一小時大約 29 MB,而 MP3 沒有對應的東西。
除了「保持原樣」以外的每一個位元率都會重新編碼,最高的那一檔也不例外。在一個 128 kbps 的來源上選 320 kbps 什麼也救不回來——它只是用更沒效率的方式存下同一段音訊。當你希望這個檔案完全不被動到,做到那件事的選項叫「保持原樣」。
把影片的聲音移除
第三個選項把前兩個反過來:留下畫面、丟掉音訊。它是真的移除而不是把音量調小——那條軌根本不會被寫進產物,所以沒有東西可以調回來,而檔案也因為它的缺席而小一點。畫面完全不動,而當來源本來就是 MP4 或 MOV 時,連解碼都沒有,所以不管多長都是幾秒鐘的事。
會做這件事的最常見理由,其實和剪輯無關。螢幕錄影會把當下房間裡在講的話一起錄進去;在學校表演拍的手機影片會收錄站在你後面那些人的閒聊;一段你想寄出去的片子,背景音樂你其實不想一起傳出去。在檔案送到任何地方之前先把音訊剝掉,是一個隱私動作——而當這個檔案為了做這件事根本不必離開你的電腦時,它是一個好得多的隱私動作。
有一種情況確實要花時間。如果你的來源是 WebM 或其他以 VP9、AV1 為核心的格式,要產出 MP4 就得把畫面重新編碼成 H.264,因為那些編碼沒辦法單純換個殼放進 MP4 容器。面板會在開始之前說明,而這也是唯一一種「移除聲音」會超過幾秒鐘的情況。
環繞聲、Dolby,以及不尋常的取樣率
把音軌搬出來會保留它的一切,包括 5.1 或 7.1 的聲道配置。重新編碼做不到:LAME 最多只寫兩個聲道,而瀏覽器提供的 AAC 編碼器對多聲道輸入是直接拒收,不會自己幫你降混。所以這裡任何一次轉換都會把環繞聲折進立體聲,面板也會在開始之前說明。如果你需要保住那些聲道,做得到那件事的選項是搬運。
Dolby Digital 是比較難處理的情況。AC-3 和 E-AC-3 音軌可以搬——它們會完整落進產物,桌面播放器也處理得很好——但它們沒辦法重新編碼,因為從一開始就沒有哪個瀏覽器附了 Dolby 解碼器可以拿來讀它們。與其匯出一個無聲檔案、讓你事後才發現,不如直接把「在 Dolby 音軌上選位元率」這件事擋掉,並提供「保持原樣」當作出路。有一個後果值得知道:搬出來的 Dolby 音軌,如果你在瀏覽器分頁裡預覽下載到的檔案,可能是沒有聲音的,理由完全一樣。它沒有壞,只是瀏覽器解不開。
取樣率是最後一件。MP3 只接受其中九種,這是它當年被標準化進 MPEG 規格時留下的產物,而以 96 kHz 錄製的高解析音訊不在裡面。那些檔案輸出時會被重新取樣到 48 kHz——同一個頻率家族、一半的速率,而且兩者都遠遠超出人耳聽得到的範圍。AAC 沒有這種限制,所以抽成 M4A 會保留原本的取樣率。
這個工具不做的事
這是一個一次處理完的提取工具,不是音訊編輯軟體,邊界不如直接講明白,免得等你自己去找。
- 只會寫出 M4A、MP3 和 MP4。沒有 WAV、FLAC、OGG 或 WMA 輸出。
- 一個檔案、一次處理。沒有批次佇列,不能把兩段錄音接起來,也不能從一個有多條音軌的檔案裡分別抽出好幾條。
- 沒有剪裁、沒有淡入淡出、沒有音量正規化、沒有降噪。要先切掉一段的話,請先用調整工具,再從結果裡提取。
- 新增或編輯曲目名稱、演出者和封面圖不在這裡。
- 沒有預覽播放器。方案面板會描述你會拿到什麼;聽,是下載之後的事。
- 不限容量,但會檢查磁碟。產物是邊產生邊寫進本機儲存空間的,所以記憶體不會跟著檔案一起長——但空間必須真的存在,而這件事在開始之前就會先驗過。
你的原檔永遠不會被修改或搬動。你下載到的是一個新檔案,要不要刪掉來源,始終是事後由你自己做的決定。
常見問題
怎麼把影片轉成 MP3 而不上傳它?
把影片拖進上面的工具,選「轉成 MP3」,挑一個位元率再開始。一切都發生在你的瀏覽器裡:檔案從你自己的磁碟讀出來,由你自己的裝置解碼,由一份在本機執行的 LAME 編碼,再寫回本機儲存空間。什麼都沒有被傳出去——你可以在它執行時打開網路面板確認,或者在這一頁載入完之後直接斷網,照樣轉得了。
從影片裡提取音訊是無損的嗎?
可以是,而且預設就是。把品質留在「保持原樣」再選 M4A:音訊軌會逐位元組從影片裡搬出來,什麼都沒解開、什麼都沒重壓,所以結果和原檔裡那條軌完全相同。轉成 MP3、或者指定任何一個位元率,就變成重新編碼——那會付出一代音質,花的時間也和錄音長度成正比。
該抽成 MP3 還是 M4A?
除非有東西非要 MP3 不可,否則選 M4A。幾乎所有影片本來就帶著 AAC 音訊,而那正是 M4A 裝的東西,所以抽成它是一次瞬間、無損的搬運而不是轉換。同樣位元率下 AAC 也比 MP3 好聽——一般認為 128 kbps 的 AAC 大致相當於 192 kbps 的 MP3。當目的地是舊硬體、車用音響,或匯入格式很窄的軟體時,才選 MP3。
怎麼把影片的聲音移除?
選「移除聲音」。音訊軌不會被寫進產物,所以它是真的被移除而不是被靜音——沒有東西剩下來可以調回去。畫面會原樣搬過去,也就是說不管多長,MP4 或 MOV 幾秒就好。WebM 來源會久一點,因為要從它產出 MP4 就得把畫面重新編碼。
提取音訊該用多少位元率?
語音的話 96 kbps 就綽綽有餘,128 已經很大方。音樂的話 192 kbps 是多數人開始分不出編碼版本的那個點,256 或 320 則是給封存用的。位元率直接對應到容量——192 kbps 大約是一小時 86 MB——所以這個選擇其實是在問你需要多小。而如果你根本不需要它更小,「保持原樣」會把音軌原封不動搬出來。
為什麼我的 5.1 環繞聲軌出來變成立體聲了?
因為你指定了一個位元率,那就代表重新編碼,而瀏覽器裡拿得到的編碼器都不收超過兩個聲道——LAME 是設計如此,瀏覽器自己的 AAC 編碼器則是直接拒絕。工具不會讓匯出失敗,而是把環繞聲折成立體聲,並且事先在面板上說明。要保住全部聲道,請抽成 M4A 並把品質留在「保持原樣」:搬運會原封不動保留聲道配置。
為什麼這個檔案不能選位元率?
因為它的聲音是 Dolby Digital——AC-3 或 E-AC-3——而瀏覽器沒有附 Dolby 解碼器,所以根本沒辦法把音訊讀出來以便重新編碼。硬要走下去只會產生一個無聲檔案,所以這個選項直接被擋掉。搬運仍然可以:把品質切到「保持原樣」,音軌就會完整出來。要注意的是,搬出來的 Dolby 音軌如果你在瀏覽器分頁裡預覽,可能是沒有聲音的,理由同樣是缺解碼器——桌面播放器處理得很好。
可以從 MKV、WebM 或 AVI 裡提取音訊嗎?
可以。工具是用自己的解析器讀那些容器,而不是靠瀏覽器的影片播放器,所以連在分頁裡預覽都預覽不了的檔案,在這裡照樣能用。會變的是那條聲音能不能搬、還是必須轉換:MKV 常常帶 AAC 或 MP3,這兩種都能直接搬出來,而 Vorbis、Opus 和 FLAC 音軌則會被解開,再重新編碼成你選的那個格式。
手機上能用嗎?
在較新的 iPhone 和 Android 裝置上可以——Safari 18 以上和 Android 上的 Chrome 都提供了這件事需要的東西。把音軌搬出來即使在手機上也很快,因為什麼都沒解開。把一段長錄音轉成 MP3 就明顯比在筆電上慢,而且會讓裝置發熱,所以接近一小時的東西還是值得拿到電腦上做。
有檔案大小上限嗎?
沒有。產物是邊產生邊寫進瀏覽器的本機儲存空間,而不是在記憶體裡拼起來,所以三小時的檔案和三分鐘的檔案需要的記憶體差不多。真正會被檢查的是可用磁碟空間,而且是在開始之前就檢查,不是做到一半才發現。對搬運來說這其實也不太重要——把一部好幾 GB 影片的聲音抽出來仍然只是幾秒鐘的事。
可以一邊提取一邊剪掉一段嗎?
在這一頁不行——它一次只做一件事。請先用調整工具把影片剪好,再從它產出的東西裡提取音訊。而且照這個順序做,比聽起來便宜:剪掉影片結尾本身就是一次搬運,所以這兩步不一定會有任何一步重新編碼。
我的檔案會被上傳到任何地方嗎?
不會。整件事沒有伺服器參與——檔案在本機讀取,由你自己的裝置處理,再寫回本機儲存空間。這也正是這裡沒有佇列、沒有每日額度、不用註冊、沒有浮水印的原因:背後沒有需要付錢的基礎設施。這也正是為什麼,當一段錄音錄到了某些私密的東西時,用這裡把聲音剝掉是個合理的做法——那種檔案,恰恰是你最不會想上傳的。
延伸閱讀
AskClean 團隊 · 更新於 2026-08-21