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Come liberare lo spazio dei “Dati di sistema” su Mac

AskClean Team · Updated 2026-07-18

Dati di sistema è la categoria pigliatutto dell'archiviazione del tuo Mac: raccoglie cache, log, vecchi backup e file di sviluppo. Puoi ridurla svuotando le cache delle app, rimuovendo i backup di iOS ormai superati ed eliminando la zavorra da sviluppatore come le cartelle di build di Xcode — in sicurezza, senza toccare i tuoi documenti. Questa guida ti accompagna passo per passo.

Cosa sono i “Dati di sistema” su Mac?

Dati di sistema (chiamato “Altro” nelle versioni meno recenti di macOS) è il contenitore, nel grafico di archiviazione del tuo Mac, di tutto ciò che macOS non riesce a smistare in una categoria con un nome, come App, Foto, Documenti o Musica. Non è una cartella che puoi aprire: è il totale corrente di cache delle app, log di sistema e delle app, file temporanei, file di swap della memoria virtuale, istantanee locali di Time Machine, vecchi backup dei dispositivi, dati dei browser e file di sviluppo sparsi per il disco.

Proprio perché è un pigliatutto, Dati di sistema si comporta diversamente dalle altre categorie: cresce in silenzio in background man mano che le app accumulano cache, le build si ammucchiano e i log si sommano, e macOS non ti mostra mai un elenco dettagliato di cosa contiene. Ecco perché arriva regolarmente a 30, 50 o anche più di 100 GB sui Mac usati per lavoro o sviluppo, e perché dalla sola schermata Archiviazione sembra impossibile ridurlo.

La buona notizia è che gran parte di ciò che vive nei Dati di sistema è rigenerabile. Le cache vengono ricostruite la prima volta che un'app ne ha bisogno, i file di swap sono gestiti in automatico da macOS e le istantanee locali di Time Machine vengono sfoltite dal sistema quando lo spazio scarseggia. Le parti che vale la pena ripulire a mano sono quelle che macOS non tocca mai da solo: cache stantie delle app, vecchi log, backup di iOS dimenticati e artefatti di build da sviluppatore.

Controlla cosa c'è dentro Dati di sistema

Comincia misurando il problema. Nelle versioni attuali di macOS la panoramica dell'archiviazione sta in Impostazioni di Sistema, non più nella vecchia finestra Informazioni su questo Mac, e dopo l'apertura impiega un minuto a calcolare i valori.

La schermata Archiviazione ti dà solo il totale, quindi il passo successivo è guardare dentro le cartelle che alimentano i Dati di sistema. Sulla maggior parte dei Mac i tre contributori più grossi sono le cache utente, le cache di sistema e i log — e puoi esaminarli tutti direttamente nel Finder.

  1. Apri Impostazioni di Sistema dal menu Apple, fai clic su Generali nella barra laterale, poi su Archiviazione. Aspetta che la barra colorata finisca di calcolare, poi passa il puntatore sui segmenti: Dati di sistema di solito è il segmento grigio chiaro verso la fine della barra.
  2. Nel Finder premi Comando-Maiuscole-G per aprire “Vai alla cartella”, digita ~/Library/Caches e premi Invio. È qui che le app in esecuzione con il tuo account utente conservano i file di cache.
  3. Ripeti con /Library/Caches (senza tilde) per vedere le cache di sistema condivise da tutti gli utenti, e con ~/Library/Logs per i file di log che le app hanno scritto nel tempo.
  4. In ogni cartella scegli Vista > Come elenco, poi fai clic sulla colonna Dimensioni per ordinare dal più grande. Se le dimensioni compaiono come “--”, premi Comando-J e attiva “Calcola tutte le dimensioni”. Segnati le cartelle che occupano diversi gigabyte: sono i tuoi bersagli.

Se per alcune cartelle la colonna Dimensioni resta vuota, è normale: il Finder ha bisogno di permessi e di tempo per calcolare le dimensioni delle cartelle. Ordinare per dimensione in vista elenco con “Calcola tutte le dimensioni” attivo ti dà il quadro più chiaro.

Svuota cache e log in sicurezza

Le cache esistono per rendere le app più veloci, quindi eliminarle è sicuro per definizione: un'app che non trova la sua cache la ricostruisce e basta. Il compromesso è che il primo avvio dopo la pulizia può essere un po' più lento mentre la cache si ripopola. I log sono ancora meno rischiosi: sono file di testo diagnostici che non ti serviranno quasi mai, a meno che tu non stia indagando un problema specifico.

L'unica regola che conta: elimina il contenuto della cartella di cache, non la cartella stessa, e prima di tutto esci dall'app. Un'app che scrive nella propria cache mentre la elimini può finire in uno stato confuso, e alcune app si aspettano che la loro cartella di cache esista anche da vuota.

  1. Esci da ogni app di cui vuoi svuotare la cache — usa Comando-Q, non limitarti a chiudere la finestra. Per le cache dei browser è più comodo usare la funzione di cancellazione dati del browser stesso.
  2. Nel Finder vai in ~/Library/Caches, apri una delle cartelle grandi individuate prima, seleziona il contenuto con Comando-A e spostalo nel Cestino con Comando-Cancella.
  3. Procedi con le cartelle più grandi una alla volta invece di eliminare tutto in un colpo solo: se poi un'app fa i capricci, saprai esattamente quale cache era responsabile.
  4. Fai lo stesso in ~/Library/Logs per le cartelle di log che occupano spazio vero. I vecchi file .log e i report dei crash si possono cestinare senza conseguenze.
  5. Svuota il Cestino quando hai finito: finché non lo fai, i file continuano a contare sul disco e il numero dei Dati di sistema non si muove.

Evita di eliminare qualsiasi cosa dentro /System o /private, a meno che tu non sappia esattamente di cosa si tratta. macOS gestisce quelle aree da solo, e lo spazio che occupano non vale il rischio di andare a tentoni.

Rimuovi la zavorra da sviluppatore (Xcode, simulatori, cache dei package manager)

Se hai mai installato Xcode, i file di sviluppo sono quasi certamente la fetta più grossa dei tuoi Dati di sistema. Xcode conserva prodotti di build e indici in ~/Library/Developer/Xcode/DerivedData, una cartella che arriva comunemente a 20-50 GB ed è del tutto sicura da eliminare: Xcode la ricostruisce alla build successiva.

I simulatori sono l'altro peso massimo. Ogni runtime di simulatore iOS che hai scaricato nel tempo può occupare 5-8 GB sotto ~/Library/Developer/CoreSimulator, e i runtime vecchi restano lì molto dopo che hai smesso di supportare quelle versioni di iOS. Eseguendo xcrun simctl delete unavailable nel Terminale rimuovi i simulatori i cui runtime non sono più installati.

Anche i package manager fanno la loro parte: npm, CocoaPods, Swift Package Manager, Homebrew, pip e cargo tengono ciascuno la propria cache di download, e insieme valgono spesso altri 5-15 GB. Li copriamo tutti — con percorsi esatti, comandi e cosa è sicuro rimuovere — nella nostra guida dedicata, “Eliminare DerivedData di Xcode e le cache da sviluppatore in sicurezza”.

Elimina i vecchi backup di iOS e i file pesanti

I backup locali di iPhone e iPad sono la classica sorpresa dei Dati di sistema: il backup di un singolo dispositivo può pesare 5-20 GB, e se hai fatto il backup di più di un dispositivo — o di un vecchio telefono che non possiedi più — quelle copie restano lì per sempre. macOS le conserva in ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup, ma non eliminarle a mano dal Finder: usa il gestore integrato, così l'indice dei backup resta coerente.

Per rivedere i backup, collega un dispositivo (o apri semplicemente una finestra del Finder), seleziona il dispositivo nella barra laterale del Finder e fai clic su Gestisci backup. Vedrai ogni backup archiviato con la sua data: elimina quelli di dispositivi che non hai più, o quelli più vecchi di un backup che nel frattempo hai fatto su iCloud.

Oltre ai backup, dai la caccia ai file pesanti che hai semplicemente dimenticato. Ordina la cartella Download per dimensione ed elimina vecchi installer e immagini disco (i file .dmg, .pkg e .zip sono puro peso morto una volta completata l'installazione). La schermata Archiviazione di Impostazioni di Sistema offre anche consigli integrati — Archivia su iCloud, Ottimizza lo spazio di archiviazione e Svuota il Cestino automaticamente — che Apple documenta nella sua guida di supporto sull'archiviazione.

Quando usare uno strumento di pulizia

La pulizia manuale funziona, ma ha due costi onesti: richiede un'ora passata a frugare nelle cartelle Library, e sei tu a dover decidere se ogni misteriosa cartella da svariati gigabyte sia sicura da rimuovere. Se preferisci non prendere quelle decisioni alla cieca, uno strumento di pulizia che spiega ciò che trova è la sensata via di mezzo.

AskClean è nato esattamente per questo problema. Una sola scansione mappa il tuo disco in 12 categorie — cache e log di sistema, cache dei browser, Xcode DerivedData, vecchi runtime del simulatore, cache dei modelli IA, cache dei package manager, residui delle app, download pesanti e altro — e la sua IA ti spiega ogni elemento prima dell'eliminazione: cos'è, se può essere ricostruito e cosa ti costerebbe eliminarlo.

Il suo modello di sicurezza rispecchia i consigli di questa guida: ogni eliminazione passa dal Cestino, così puoi ripristinare qualsiasi cosa; niente parte finché non confermi ogni singolo elemento; e documenti, libreria foto e file di sistema non vengono mai toccati. Dalla versione 3.3 pulisce anche la tua libreria Foto — duplicati, scatti sfocati e video troppo pesanti — con tutta l'analisi sul dispositivo.

FAQ

È sicuro eliminare i Dati di sistema?

Non puoi eliminare i “Dati di sistema” in blocco: è una categoria di rendicontazione, non una cartella. Ma i suoi ingredienti principali (cache delle app, log, vecchi backup di iOS e file di build da sviluppatore) sono sicuri da rimuovere singolarmente, perché macOS e le tue app li ricostruiscono al bisogno. Attieniti ai percorsi di questa guida, sposta i file nel Cestino invece di eliminarli definitivamente e lascia in pace /System e /private.

Perché i miei Dati di sistema sono così grandi?

Di solito per pochi grossi contributori, non per migliaia di file piccoli: strumenti da sviluppatore (DerivedData e i simulatori di Xcode da soli possono superare i 50 GB), backup locali dell'iPhone (5-20 GB ciascuno), cache delle app accumulate e istantanee locali di Time Machine. Anche gli editor video, gli strumenti di machine learning e le app di messaggistica con anni di contenuti in cache sono colpevoli frequenti.

Riavviare il Mac aiuta a ridurre i Dati di sistema?

Un po', e vale la pena farlo per primo. Un riavvio cancella i file di swap della memoria virtuale e le cartelle temporanee del sistema, il che può liberare diversi gigabyte all'istante. Non tocca però cache delle app, backup o file di sviluppo: per quelli servono i passaggi manuali di questa guida.

Quanto spazio posso liberare davvero?

Dipende da come usi il Mac. Un tipico Mac non da sviluppatore rende 5-15 GB tra cache, log e vecchi backup. Una macchina da sviluppo è un'altra storia: svuotare DerivedData, i simulatori inutilizzati e le cache dei package manager recupera regolarmente 30-60 GB. La media di spazio recuperabile di AskClean è di circa 38 GB a scansione.

macOS ripulisce i Dati di sistema da solo?

In parte. macOS sfoltisce automaticamente le istantanee locali di Time Machine quando lo spazio su disco scarseggia e gestisce da solo i file di swap. Non svuota mai di sua iniziativa cache delle app, vecchi log, backup di iOS o file di sviluppo: quelli continuano a crescere finché tu (o uno strumento di pulizia) non li rimuovete.

Sources